v.wroblewska

Nazywam się Violetta Wróblewska. Specjalizuję się między innymi w pomocy w problemach: komunikacyjnych, zawodowych, małżeńskich, w związku, w relacjach, zdrowotnych o podłożu psychosomatycznym, jak również w radzeniu sobie ze stresem, negatywnymi emocjami, kryzysami życiowymi, lękiem, wewnętrznymi konfliktami. Zapraszam osoby zmagające się z depresją, samotnością, obniżonym nastrojem, dolegliwościami psychosomatycznymi, pracoholizmem, wypaleniem zawodowym, jak również z poczuciem braku sensu życia i z niskim poczuciem własnej wartości.
Przeprowadziłam około 1300 godzin sesji terapeutycznych i konsultacji psychologicznych oraz sesji psychocoachingowych w ciągu ostatnich sześciu lat. Opinie niektórych moich Klientów są dostępne w zakładce: http://www.psychologwarszawa.biz.pl/?referencje,5. Moimi klientami są kobiety i mężczyźni, w przedziale wiekowym od 20 do 60 lat z Polski, Wielkiej Brytanii, Norwegii, Niemiec.
Jestem twórcą Terapii psychomedduchowej, która integruje w sobie eklektyzm wszystkich najważniejszych i najbardziej skutecznych metod terapeutycznych oraz najnowsze osiągnięcia naukowe w zakresie pomagania człowiekowi i gwarantuje indywidualne podejście do każdego Klienta, uwzględniające jego rozwój w aspekcie fizycznym, psychoemocjonalnym, duchowym i społecznym. Pracuję również w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Już przeszło 16 lat (obecnie mam 46 lat) pracuję nad swoim rozwojem osobistym i duchowym, odbyłam 40 godzin terapii własnej. Przez wiele lat uczyłam się rozpoznawać swoje potrzeby i zmieniała swoje życie na lepsze poprzez różne działania, między innymi: pracę z przekonaniami, taniec, medytację, jogę, zmianę żywienia.
Pasjonuje się tematyką zdrowia psychicznego i fizycznego, rozwoju osobistego i duchowego. Jestem eksploratorką i popularyzatorką zdrowych stylów życia. Pragnę rozwijać to, co nazwałam psychomedduchowością, czyli wykorzystanie indywidualnych doświadczeń życiowych ludzi i osiągnięć naukowych z zakresu psychologii, duchowości i medycyny w prowadzeniu lepszego życia i osiąganiu spokoju wewnętrznego. Znajduję się w gronie członków Oxford Encyclopedia za wniesiony wkład na poczet społeczeństwa (http://oxfordpedia.com/pl). Współpracuję z mediami (telewizja, radio, prasa, Internet), komentuję głównie kwestie psychologii i zdrowia (http://www.psychologwarszawa.biz.pl/?media,6).
Jestem autorką dwóch książek pt: „Życie i zdrowie masz tylko jedno” – poradnika o sztuce dobrego, zdrowego, sensownego i świadomego życia oraz autocoachingu do niego pt. „Studium sztuki lepszego życia”. Więcej szczegółów na temat książki znajdziesz na http://www.psychologwarszawa.biz.pl/?ksiazka-i-ebook-violetty-wroblewskiej,21.
Jestem w związku małżeńskim od 26 lat i mamą 16 letniego syna. Jestem miłośniczką tańca, natury, twórczego gotowania, domowych ogródków na parapecie i książki psychologicznej.
Odbyłam staż w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Od sześciu i pół roku pracuję w firmie Usługi Psychologiczne, Terapia „Kreacja Życia” jako psycholog, trenerka rozwoju osobistego, terapeutka i psychocoach. Prowadzę również warsztaty rozwojowe. Ponadto od prawie sześciu lat jestem nauczycielem akademickim (przez 3 lata byłam adiunktem) w Społecznej Akademii Nauk w Warszawie (znajduje się ona w czołówce niepublicznych uczelni magisterskich w Polsce). Prowadziłam lub prowadzę wykłady, ćwiczenia lub treningi z psychologii, psychologii zarządzania, komunikacji w biznesie, zarządzania zasobami ludzkimi, psychologii umiejętności menedżerskich, budowania zespołów pracowniczych, trening rozwiązywania konfliktu i mediacji, trening stylów kierowania i umiejętności przywódczych oraz seminarium dyplomowe z Zarządzania Zasobami Ludzkimi. Ponadto za sobą mam wiele lat pracy zawodowej na stanowiskach kierowniczych w średnich i dużych firmach.
Łączę w swojej pracy interdyscyplinarną wiedzę i doświadczenie. Jestem mgr psychologii (WSFiZ) i mgr kierunku ekonomiczno-społecznego (Szkoła Główna Handlowa) oraz doktorem nauk ekonomicznych w zakresie nauk o zarządzaniu (Szkoła Główna Handlowa).
Ukończyłam kurs podstawowy i zaawansowany Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach obejmujący terapię dzieci, młodzieży i dorosłych w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Ukończyłam Roczne Studium Psychologicznej Pracy z Grupami i Organizacjami w Ośrodku Psychoterapeutyczno-Szkoleniowym Poza Centrum przy Polskim Stowarzyszeniu Psychoterapetów i Trenerów Psychologii Procesu.
Ponadto szkoliłam się z Nonviolent Communication (Porozumienie Bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga) w ramach siedmiomiesięcznego Programu Rozwoju dla Pokoju „Ambasadorzy Empatii”, mającego na celu budowanie pokoju i wspieranie porozumienia pomiędzy ludźmi, organizowanego przez „Dojrzewalnię Róż”.
Uczestniczyłam w 5-dniowym treningu interpersonalnym organizowanym przez SPCH.
Uczestniczyłam w 3-dniowym psychologicznym treningu otwarcia organizowanym przez SPCH.
Przez pół roku byłam uczestnikiem Studium Psychoterapii organizowanym przez SPCH.
Uczestniczyłam w wielu szkoleniach i konferencjach naukowych na temat stresu i radzenia sobie z nim, rozwoju osobistego i zdrowego stylu życia
Doskonaliłam swoje umiejętności na kursach i warsztatach miedzy innymi z:
terapii uzależnień w nurcie TSR,
pracy z młodzieżą w nurcie TSR i wykorzystania TSR w relacji,
coachingu,
kreatywnego myślenia i pisania,
sztuki prezentacji i autoprezentacji,
komunikacji,
asertywności pracowniczej,
programu wspierania pracowników,
menadżerskich umiejętności społecznych,
umiejętności trenera szkoleń grupowych,
mediacji opartej na Porozumieniu bez Przemocy,
technik relaksu,
Porozumienia Bez Przemocy,
umiejętności wychowawczych.

Prowadziłam zajęcia warsztatowe z:
kierowania zachowaniami w organizacji i psychologicznych aspektów zarządzania zasobami ludzkimi z uwzględnieniem metod radzenia sobie ze stresem dla różnych grup zawodowych m.in. pracowników stołecznej policji
podstaw komunikacji interpersonalnej dla słuchaczy studiów podyplomowych PR, ZZL
doradztwa zawodowego na kilku warszawskich uczelniach jak również wykłady z radzenia sobie ze stresem i zdrowego odżywiania na Uniwersytecie Trzeciego Wieku
kreowania życia zawodowego na własnych warunkach na festiwalach „Progressteron” i „Babskie Lato” oraz w ramch firmy „Kreacja Życia”

Jestem autorką artykułów w wielu czasopismach i książkach naukowych między innymi na temat:
sposobów radzenia sobie ze stresem
rozwoju zasobów osobistych
zdrowego odżywiania
zdrowego stylu życia.
Nagrałam porady dla portalu www.kadry.tv na temat radzenia sobie ze stresem i siły pozytywnego myślenia.

Zadbaj o swoje wnętrze. Z odwagą i cierpliwością pokonuj przeciwności losu. Odkrywaj w sobie chęć życia. Doceniaj życie w jego codziennych przejawach. Nie goń za tym, za czym nie warto. […]

Słowa piosenki pt. „Dni,  których nie znamy”, wykonywanej przez Marka Grechutę, towarzyszą wielu ludziom na co dzień. Szczególnie w sytuacjach trudnych, kryzysowych czy wprost beznadziejnych. Dają one im nadzieję, że […]

Życzę Ci pełnych ciepła,  pokoju  i świątecznej atmosfery Świąt Wielkanocnych. Niech będą one cudownym czasem  wolnym od trosk i zmartwień. Życzę Ci, aby w trakcie świąt było miejsce i czas na rozmowę i […]